Oswoić ADHD

Oswoić ADHD - Opis

Stron: 144Format: 16,5 x 23,4 cmRok wydania: 2010Oprawa: broszurowaOswoić ADHD. Poradnik dla rodziców i nauczycieli dzieci nadpobudliwych psychoruchowoBeata Chrzanowska Justyna ŚwięcickaJest to książka dla rodziców, których życie przypomina nieustającą walkę. Ich dziecko: wierci się na krześle, ciągle się rusza, nie umie wolno chodzić, jest gadatliwe i wtrąca się do rozmów dorosłych, nie wie, kiedy przestać, dokucza innym dzieciom itp. Ich dziecko nazywane jest rozrabiaką, wiercipiętą, rozbrykanym urwisem, wreszcie świrusem. Ich dziecko bez przerwy słyszy, że jest niegrzeczne. Być może jest nadpobudliwe.Przeciętnie w każdym społeczeństwie od 2 do 5% dzieci cierpi na nadpobudliwość i chroniczny brak koncentracji oraz gonitwę myśli.Książka powstała na podstawie kilkuletnich doświadczeń w pracy z dziećmi i rodzicami dzieci z nadpobudliwością psychoruchową. Rożni się od innych tym, że zawiera praktyczne wskazówki, jak radzić sobie w codziennych sytuacjach z dzieckiem nadpobudliwym. Autorki od kilku lat prowadzą edukacyjne zajęcia dla rodziców dzieci z ADHD oraz zajęcia terapeutyczne dla nadpobudliwych dzieci i dorosłych. Codzienne życie rodziców dzieci z ADHD nie musi przypominać scen z koszmarnego snu, co więcej – może być znośne, a nawet przyjemne. Czasami wystarczy kilka zmian i okazuje się, że dziecko z ADHD jest świetnym kompanem, a przebywanie w jego towarzystwie może być miłe, że ADHD to nie tylko udręka dla otoczenia, ale i ciekawie spędzony czas. Pewne zmiany w systemie wychowawczym, w codziennych nawykach pozwalają niekiedy radykalnie zmienić atmosferę w domu i (...) więcej nauczyć się żyć z ADHD. Pomagają zapobiec wtórnym skutkom nadpobudliwości, jakimi są drugoroczność, zaburzenia zachowania, a w wieku późniejszym – konflikty z prawem, nieprzystosowanie społeczne.Spis treści:WstępROZDZIAŁ 1. Czym jest ADHD?1.1. Czym jest, a czym nie jest nadpobudliwość psychoruchowa?1.2. Skąd się to bierze?1.3. Jak pracuje układ nerwowy dziecka z ADHD?1.4. Trzy rodzaje nadpobudliwości zamknięte w jednym ciele1.5. Podtypy ADHD.1.6. Co nie działa, jak należy – koncepcja psychologicznaROZDZIAŁ 2. Dziecko z ADHD2.1. Trzy obszary nadruchliwości2.1.1. Koncentracja uwagi2.1.2. Ruchliwość2.1.3. Impulsywność2.2. Jak dziecko z ADHD widzi świat, czyli życie na karuzeli2.3. Potrzeby2.4. Emocje2.5. Pierwotne i wtórne skutki ADHD2.6. Dyscyplina i samodyscyplina2.7. Dodatkowe problemy2.7.1. Dziecko nadpobudliwe w szkole2.7.2. Kilka słów o klasie2.7.3. Dysleksja, dysgrafia, dysortografia, dyskalkulia2.7.4. Zaburzenia zachowania i agresja2.7.5. Co się jeszcze może zdarzyć, ale nie musi?2.7.6. O ADHD pozytywnieROZDZIAŁ 3. Problemy rodziców dziecka z ADHD3.1. W przedszkolu3.2. W szkole3.3. W okresie dorastania3.4. ADHD a relacje w rodzinie3.4.1. Jaki wpływ ma ADHD dziecka na relacje między rodzicami?3.4.2. Relacje z rodzeństwem3.4.3. Gdy się kłócą3.4.4. Wpływ rozwodu na dziecko z ADHD3.5. Rodzice z ADHD3.6. Uwaga – pułapka: zwracanie uwagi tylko na złe zachowanie3.7. Uczucia rodziców3.8. Co zrobić, gdy już nie można wytrzymać?ROZDZIAŁ 4. Jak radzić sobie z trudnym dzieckiem4.1. Metody, które się sprawdzają4.1.1. Jak się uczymy?4.1.2. No, właśnie, co to znaczy być grzecznym?4.1.3. Co zatem robić?4.1.4. Pozostaje pytanie: Jak to zrobić?4.1.5. Brak reakcji, czyli ignorowanie4.1.6. Nagrody4.1.7. Jak chwalić4.1.8. Kary a konsekwencje4.1.9. Cztery kroki do zastosowania konsekwencji4.1.10. Konsekwencje stosowane najczęściej przez rodziców4.1.11. Co jeszcze działa?4.2. Co zrobić, aby spowodować sytuację, w której dziecko będzie miało szansę dobrze się zachować4.2.1. Ułatwiacze4.3. Dzień jak co dzień4.3.1. Dzień dobry, czyli poranek na placu boju4.3.2. Wyjście do szkoły, czyli wyścig z czasem4.3.3. Szkoła, czyli jak zaufać samemu sobie4.3.4. Po lekcjach, czyli organizacja czasu wolnego4.3.5. Odrabianie lekcji, czyli w co każdy rodzic uzbroić się powinien4.3.6. Czas zabawy, czyli czas relaksu. Konieczność czy przyjemność codzienna4.3.7. Kąpiel i rytuały wieczorne, czyli codzienna autoterapia4.3.8. Ach, śpij kochanie, czyli jak nie obejmować służby wartowniczej w przedpokoju4.3.9. Telewizja i komputer, czy pozwalać i na ileROZDZIAŁ 5. Dorosły z ADHD5.1. Rodzice z ADHD5.2. Partner z ADHD5.3. Jak poradzić sobie trudnością w związku?5.4. Jak sobie radzić, gdy masz ADHD?ROZDZIAŁ 6. Diagnoza ADHD6.1. Postępowanie w celu wykrycia ADHD6.2. Leczenie farmakologiczne6.3. Problemy z diagnozą6.4. Diagnoza ADHD u dzieci6.5. Diagnozowanie osob dorosłych6.6. Diagnoza i co dalejROZDZIAŁ 7. Rodzaje oddziaływań terapeutycznych7.1. Metody skierowane na dziecko7.1.1. Farmakoterapia dziecka jako metoda umożliwiająca wkroczenie z innymi rodzajami pomocy7.1.2. Terapia zachowania7.2. Metody wspomagające7.3. Metody skierowane do i wobec rodzicówROZDZIAŁ 8. Doświadczenia rodziców i dzieci polskichANEKS 1. Kryteria diagnostyczne zespołu zaburzeń uwagi i nadruchliwości u dzieci (zgodne z DSM-IV)ANEKS 2. Kryteria diagnostyczne dotyczące zespołu zaburzeń uwagi u dorosłychANEKS 3. Kryteria z Utah dla ADHD u dorosłych mniej