Muscle Clinic Holdup Bcaa 2:1:1 400g

Muscle Clinic Holdup Bcaa 2:1:1 400g - Opis

Muscle Clinic HoldUp BCAA 2:1:1 – Optymalne wsparcie regeneracji mięśni i ochrony przed katabolizmem

Muscle Clinic HoldUp BCAA to zaawansowany suplement diety, który dostarcza aminokwasów rozgałęzionych BCAA (leucyny, izoleucyny, waliny) w proporcji 2:1:1 oraz wzbogacony jest o witaminę B6. Został stworzony z myślą o wsparciu regeneracji mięśniowej, wspomaganiu wzrostu masy mięśniowej i ochronie mięśni przed katabolizmem.
Dlaczego warto stosować BCAA?
Aminokwasy BCAA stanowią aż 35% aminokwasów w białku mięśniowym i są kluczowe dla:

Budowy masy mięśniowej: Wspomagają syntezę białek mięśniowych.
Skracania czasu regeneracji: Szybciej regenerują uszkodzone podczas treningu mięśnie.
Redukcji uczucia zmęczenia: Obniżają poziom tryptofanu, co wpływa na zmniejszenie odczuwalnego zmęczenia podczas intensywnego wysiłku.

BCAA w proporcji 2:1:1
Stosunek 2:1:1 (leucyna:izoleucyna

) oznacza, że leucyna występuje w podwójnej ilości, ponieważ jest najważniejsza dla syntezy białek i procesów anabolicznych. Izoleucyna i walina wspierają procesy energetyczne i regeneracyjne, działając synergicznie z leucyną.
Właściwości aminokwasów BCAA:

Leucyna: Kluczowy aminokwas dla wzrostu mięśni, zwiększa syntezę białek i zmniejsza uczucie zmęczenia.
Izoleucyna: Stabilizuje poziom energii, wspiera układ odpornościowy i syntezę białek.
Walina: Przyspiesza regenerację mięśni, wspomaga syntezę białek i reguluje poziom cukru we krwi.

Kiedy stosować BCAA?
Aminokwasy BCAA są szczególnie polecane w sytuacjach takich (...) więcej jak:

Intensywne treningi siłowe: Zmniejszają uszkodzenia mięśni i wspomagają regenerację.
Trening wytrzymałościowy: Chronią mięśnie przed katabolizmem.
Okres redukcji: Pomagają utrzymać masę mięśniową.
Niedobór białka w diecie: Utrzymują masę mięśniową w przypadku niskiego spożycia białka.

Skład Muscle Clinic HoldUp BCAA (na przykładzie smaku pomarańczowego):

Wartość odżywcza
W 100 g
W 5 g (porcja)

Wartość energetyczna
1473,8 kJ/352 kcal
73,7 kJ/17,6 kcal

Tłuszcz
0 g
0 g

Węglowodany

Białko
88 g
4,4 g

BCAA
88 g
4,4 g

L-leucyna
44 g
2,2 g

L-izoleucyna
22 g
1,1 g

L-walina
22 g
1,1 g

Sposób spożycia:
Zmieszać 5 g proszku (1 miarkę) w 150 ml wody. Spożywać do 3 porcji dziennie, najlepiej przed śniadaniem, przed lub po treningu.
Ważne informacje:

Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej.
Produkt przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, poza zasięgiem dzieci.
Może zawierać śladowe ilości glutenu, laktozy i białka jaj. mniej