4FIZJO Platforma Do Balansowania Dysk Równoważny

4FIZJO Platforma Do Balansowania Dysk Równoważny - Opis

Platforma do balansowania okrągła 4FIZJO to produkt o szerokim zastosowaniu, który może być wykorzystywany w fizjoterapii i rehabilitacji pacjentów. Okrągła platforma do ćwiczeń równowagi powoduje, że toruje się czucie głębokie, czyli świadomość pacjentów o ruchu stawu, a także o jego ustawieniu. Jest to proces, który jest niezwykle istotny podczas usprawniania po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych, operacjach oraz urazach stawów skokowych. Przyrząd, jakim jest platforma równoważna 4FIZJO, poprawia zdolności równowagi i sprawności, a także odmienia trening sprawiając, że jest on bardziej efektywny. Zdolność dobrego balansu oraz wyczucie równowagi, które ćwiczy produkt, jest podstawą każdego sportu. Poprawiając je można zyskać inne cechy motoryczne takie jak wytrzymałość, gibkość i siła.

Platforma równoważna 4FIZJO – zalety
1. Wysoka jakość
Okrągła platforma do balansowania od marki 4FIZJO to produkt wysokiej jakości. Dzięki temu, że marka przykłada dużą wagę do detali swoich produktów, można mieć pewność, że deska do balansowania będzie służyła przez dłuższy czas.
2. Szerokie zastosowanie
Platforma do ćwiczeń równowagi to produkt o szerokim zastosowaniu, który sprawdzi się nie tylko w sporcie, ale również w fizjoterapii i rehabilitacji pacjentów, a także w przypadku pracy z dziećmi.
3. Bezpieczeństwo
Platforma równoważna 4FIZJO jest bezpieczna w użytku. Została ona wyposażona w poręczne uchwyty po obu stronach platformy, które pozwalają na wygodne wykonanie deski czy pompek. (...) więcej Ponadto wierzchnia część dysku do balansowania została pokryta antypoślizgową i wodoodporną strukturą, która minimalizuje ryzyko poślizgnięcia się podczas ćwiczeń. Średnica platformy (40 cm) pozwoli w wygodnej pozycji wykonać wszystkie ćwiczenia, stojąc.
Dysk do balansowania – zastosowanie
Ze względu na to, że wzmacnianie mięśni głębokich jest ważne w każdym wieku, platforma balansowa jest przeznaczona nie tylko dla dorosłych, ale również dzieci. W przypadku dzieci zmysł równowagi jest kształtowany, dlatego warto wspierać ten proces poprzez regularne ćwiczenia równowagi. Drewniana platforma do ćwiczeń równowagi zapewni poprawę postawy ciała i planowania motorycznego. Drewniana platforma do ćwiczeń równowagi może być wykorzystywana również w fizjoterapii m.in. podczas rekonwalescencji. Wsparcie mięśni głębokich znacznie przyśpieszyć powrót do zdrowia. Dodatkowo sprzęt do ćwiczeń, jakim jest platforma, pozwoli wrócić do wykonywania codziennych obowiązków bez bólu. Drewniana platforma równoważna może być używana również w profilaktyce urazów oraz jako ochrona przed upadkami. Dzięki świadomości ruchu, która zwiększa się poprzez ćwiczenia na drewnianej desce do balansowania, można zmniejszyć ryzyko kontuzji oraz poprawić stabilizację stawów. Ze względu na to, że trening równowagi jest nieodłączną częścią budowania ogólnej sprawności oraz odpowiedniej motoryki ruchu, deska do balansowania to przydatny sprzęt do ćwiczeń wykorzystywany powszechnie w treningach wielu dyscyplin sportowych takich jak piłka nożna, sztuki walki, piłka siatkowa, szermierka, piłka ręczna, czy biegi. Dysk do ćwiczeń równowagi – jak ćwiczyć?
Osoby początkujące powinny rozpocząć przygodę z platformą równoważną od pozycji podstawowej. Pozwoli ona oswoić się ze sprzętem i przygotuje ciało do wykonywania zaawansowanych ćwiczeń. W pozycji podstawowej wystarczy stanąć na dysku do ćwiczeń równowagi obiema stopami i lekko ugniąć kolana, wyprostować plecy, napniąć mięśnie brzucha i pośladków. Pozycja podstawowa angażuje mięśnie głębokie, stabilizuje stawy skokowe i poprawia balans ciała. Można ją urozmaicić o podnoszenie raz jednej raz drugiej nogi, które należy uginać w kolanie. Po opanowaniu pozycji podstawowej można przejść do bardziej zaawansowanych ćwiczeń, które pozwolą w pełni wykorzystać potencjał dysku do balansowania. Produkt sprawdzi się do ćwiczeń, które wymagają precyzji i doskonałej koordynacji:

• klasycznych pompek,
• deski z dłońmi na platformie,
• deski z nogami na platformie,
• wejścia na platformę z przyciąganiem jednego kolana do klatki piersiowej,
• wykroku w bok z nogą na platformie do balansowania,
• klasycznych przysiadów.

Wymienione ćwiczenia pomogą wzmocnić wszystkie mięśnie brzucha, grzbietu, ud czy mięśnie pośladkowe. Co więcej, dysk do balansowania 4FIZJO można używać dwustronnie, ćwicząc na półpiłce, jak na piłce gimnastycznej lub trenując na niestabilnej powierzchni.

Platforma do ćwiczeń równowagi – specyfikacja

• Marka: 4FIZJO
• Kolor: czarny, czerwony
• Wysokość: 8,5 cm
• Średnica: 40 cm
• Maksymalna waga: 150kg

mniej