Wychowanie bez wychowywania

Wychowanie bez wychowywania - Opis

To zaproszenie. Zaproszenie dla ciebie, abyś nabrał dystansu do roli rodzica i ze spokojem, może nawet przy filiżance kawy, zastanowił się nad tym, co najistotniejsze. Nad relacją ze swoim dzieckiem i z samym sobą. To dużo łatwiejsze, niż myślisz, niezwykle interesujące i bardzo ważne! To nie jest kolejny poradnik wychowawczy perfekcyjnego rodzica. Perfekcyjni rodzice zdarzają się tak samo rzadko jak perfekcyjne dzieci. Wychowanie bez wychowywania oznacza skupienie się na relacji. Spróbuj mniej działać, ale za to być bardziej świadomym rodzicem. Nie wiesz jak? Autorki poprowadzą cię na spotkanie z twoim wewnętrznym dzieckiem dzięki temu być może uzmysłowisz sobie, jak wiele własnych ograniczeń przekazujesz dziecku i ile schematów wychowawczych nieświadomie powielasz. Uwolnij się od wzorców przekazanych tobie i stwórz dla swojego dziecka przestrzeń pełną miłości, akceptacji i przywiązania. Stefanie Stahl i Julia Tomuschat nie dają ci gwarancji, że uchronisz dziecko przed wszystkimi niebezpieczeństwami tego świata, ale dają poczucie, że możesz zadbać o atmosferę, w której można swobodnie wyrażać emocje, budować swoją autonomię i poczucie własnej wartości. Wsparcie i wolność to najlepsze, co możesz dać swojemu dziecku, ale najpierw zaopiekuj się swoim wewnętrznym dzieckiem i zatroszcz się o siebie. Rodzicu! Jeśli jesteś gotowy, by wziąć na siebie odpowiedzialność za rodzinne relacje, dać sobie, swojej rodzinie i swojemu dziecku szansę na życie w przestrzeni pełnej miłości, akceptacji i przywiązania, przeczytaj tę książkę. Łatwiej ci będzie akceptować i zrozumieć zarówno (...) więcej siebie, jak i swoje dziecko (które tego właśnie potrzebuje najbardziej). Monika Stutz-Kowalska, autorka projektu Stacja Relacja, dziennikarka, socjolożka, trenerka Fundacji FamilyLab, mama Książka dla rodziców w dużej mierze o... rodzicach. Czyli jak zrozumieć kierujące nami mechanizmy, żeby móc wychować dziecko na szczęśliwego, ale również silnego i pewnego siebie człowieka. Róża Kozłowska-Ilczuk, mama czwórki dzieci, @mamarokporoku STEFANIE STAHL psycholożka i psychoterapeutka, od lat prowadzi prywatną praktykę w Trewirze. Skupia się przede wszystkim na takich zagadnieniach jak lęk przed bliskością, wzmacnianie poczucia własnej wartości oraz praca z wewnętrznym dzieckiem. Jest autorką bestsellerowych książek, między innymi Odkryj swoje wewnętrzne dziecko oraz Kochaj najlepiej, jak potrafisz!, które zyskały uznanie milionów czytelników. JULIA TOMUSCHAT psycholożka, psychoterapeutka i superwizorka. W 2008 roku otworzyła prywatny gabinet Praktyka wspierania zdrowia w mieście Lauf an der Pegnitz. Pracuje także jako trener i psycholog zdrowia dla różnych przedsiębiorstw, pomaga pracownikom w wielu obszarach: w rozwoju osobistym, kształtowaniu liderów czy budowaniu zespołów. Spis treści:
Okładka
Karta tytułowa
RODZINNE GNIAZDO I SKRZYDŁA DLA RODZICÓW I DZIECI
TRZY PODSTAWOWE POTRZEBY PSYCHOLOGICZNE
KIM JESTEŚMY
GDYBY TO BYŁO TAKIE PROSTE
UCZENIE SIĘ W PODWÓJNEJ STRUKTURZE
FUNDAMENTY ŻYCIA: WIĘŹ I AUTONOMIA
DZIECI ROBIĄ WSZYSTKO, ABY BYĆ KOCHANE
WSZYSTKO ZACZYNA SIĘ OD WIĘZI
OJCIECMATKADZIECKO SYSTEM RODZINNY
CZĘSTO WYSTĘPUJĄCE PROBLEMY
RODZICE SAMODZIELNIE WYCHOWUJĄCY DZIECKO GIGANTYCZNE WYZWANIE
WIĘŹ I AUTONOMIA JAK ZACHOWAĆ RÓWNOWAGĘ
GDY RÓWNOWAGA JEST ZABURZONA
RODZICE DOSTOSOWANI I AUTONOMICZNI
MOJE POSTRZEGANIE ŚWIATA I JEGO WPŁYW NA MÓJ STYL WYCHOWANIA
WYCHOWYWANIE BEZ WYCHOWYWANIA
JAK BYŁO U MNIE W DOMU?
SPOJRZENIE WSTECZ
WYSPA REFLEKSJI: ZNAJDOWANIE WŁASNYCH DOŚWIADCZEŃ Z DZIECIŃSTWA
TĘSKNOTA ZA WIĘZIĄ RODZICE DOSTOSOWANI
TĘSKNOTA ZA NIEZALEŻNOŚCIĄ RODZICE AUTONOMICZNI
RODZICE MIĘDZY AUTONOMIĄ A DOSTOSOWANIEM
DYGRESJA: MATKI I OJCOWIE MOCNE STRONY OBOJGA RODZICÓW
WYZWANIA DLA RODZICÓW DOSTOSOWANYCH
WYZWANIA DLA RODZICÓW AUTONOMICZNYCH
EPICENTRUM POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
ODZWIERCIEDLONE POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
JAK SIĘ TWORZY POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
PRZEKONANIA INSTRUKCJE DLA POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI
NEGATYWNE PRZEKONANIA OSŁABIAJĄ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
WYSPA REFLEKSJI: POZNAWANIE NEGATYWNYCH PRZEKONAŃ
POZYTYWNE PRZEKONANIA NAS WZMACNIAJĄ
WYSPA REFLEKSJI: MOJE POZYTYWNE PRZEKONANIA
JAK OSŁABIĆ NEGATYWNE PRZEKONANIA
WYSPA REFLEKSJI: JAK OSŁABIĆ NEGATYWNE PRZEKONANIA
DZIECI WCISKAJĄ NASZE PRZYCISKI
WYSPA REFLEKSJI: BIERZEMY POD LUPĘ TRUDNE SYTUACJE
DYGRESJA: GDY MAM OCHOTĘ UDERZYĆ SWOJE DZIECKO
DZIECI ODZWIERCIEDLAJĄ NASZE POCZUCIE WARTOŚCI
WYSPA REFLEKSJI: WYCHODZENIE Z LUSTRA WŁASNEJ WARTOŚCI
DZIECKO CIENIA, DZIECKO SŁOŃCA I JA-DOROSŁE
PRZYŁAP SIĘ!
WYSPA REFLEKSJI: PRZYŁAPYWANIE SIĘ I PRZEŁĄCZANIE
POCIESZ SWOJE DZIECKO CIENIA
WYSPA REFLEKSJI: JAK UKOIĆ DZIECKO CIENIA
DYGRESJA: CZEGO BRONIMY? WARTOŚCI RODZINNE
WYSPA REFLEKSJI: MOJE WARTOŚCI
RODZINNE GNIAZDO, KTÓRE POZWALA ROZWIJAĆ SKRZYDŁA TOWARZYSZENIE DZIECIOM
DZIECI SIĘ ROZWIJAJĄ
DBANIE O SIEBIE TO TEŻ DBANIE O DZIECI
WYSPA REFLEKSJI: MINUTA TYLKO DLA MNIE
CIEPŁO RODZINNEGO GNIAZDA RODZICIELSKA EMPATIA
EMOCJE ZAPEWNIAJĄ NAM PRZETRWANIE
WYSPA REFLEKSJI: DOSTĘP DO WŁASNYCH EMOCJI
POSTRZEGANIE EMOCJI
WYSPA REFLEKSJI: JAK LEPIEJ DOSTRZEGAĆ SWOJE EMOCJE
CIEPŁO RODZINNEGO GNIAZDA KLUCZOWE ZNACZENIE MA EMPATIA
WYSPA REFLEKSJI: WCZUWANIE SIĘ W EMOCJE DZIECKA
EMPATIA W TRZECH KROKACH
DYGRESJA: BEZINTERESOWNE SŁUCHANIE
BLOKADY EMOCJONALNE
WYKONAJ SWOJE ZADANIE: BLOKADY ZWIĄZANE Z DELEGACJĄ
WYSPA REFLEKSJI: ODNAJDYWANIE ZADAŃ (DELEGACJI)
MY TEGO NIE CZUJEMY: ODIZOLOWANE EMOCJE
CZUJESZ TO CO JA: PROJEKCJA EMOCJI
MUSISZ BYĆ LEPSZY NIŻ JA: PROJEKCJA WŁASNEJ WARTOŚCI
DYGRESJA: WŁASNA WARTOŚĆ I SZKOLNA PRESJA DOBRYCH WYNIKÓW
WYSPA REFLEKSJI: MOJE SZKOLNE CZASY
ZAWSZE SZCZĘŚLIWY: PRZYMUS BYCIA RADOSNYM
WYSPA REFLEKSJI: AKCEPTOWANIE NEGATYWNYCH EMOCJI
NIGDY SIĘ NIE ZŁOSZCZĘ!: BIERNA AGRESJA
BIERNA AGRESJA POD PRZYKRYWKĄ ROZCZAROWANIA
WYSPA REFLEKSJI: CO SIĘ ZA TYM KRYJE?
DYGRESJA: ZBLIŻ SIĘ I ODEJDŹ PODWÓJNE PRZEKAZY
WYSPA REFLEKSJI: ROZPOZNAWANIE PODWÓJNYCH PRZEKAZÓW
JESTEŚ TAKI JAK JA: PROJEKTOWANIE OSOBOWOŚCI
WYSPA REFLEKSJI: CZY MOJE DZIECKO JEST BARDZIEJ INTROWERTYCZNE NIŻ JA?
WYSPA REFLEKSJI: CZY MOJE DZIECKO JEST BARDZIEJ EKSTRAWERTYCZNE NIŻ JA?
SKRZYDŁA JAK POZWOLIĆ NA AUTONOMIĘ I JAK JĄ ROZWIJAĆ
WOLNA PRZESTRZEŃ I GRANICE
DYGRESJA: KRNĄBRNE DZIECI BRONIĄ SWOJEJ AUTONOMII
WYSPA REFLEKSJI: WZMOCNIJ SWOJĄ KOMPETENCJĘ SEPARACYJNĄ
STANOWCZOŚĆ PEŁNA MIŁOŚCI
RODZICE AUTONOMICZNI I GRANICE
BRAK AUTONOMII DLA DZIECI BLOKADY DZIECKA CIENIA
ZROBIĘ DLA CIEBIE WSZYSTKO: ROZPIESZCZANIE
WYSPA REFLEKSJI: ZACHOWANIE RÓWNOWAGI
OBSERWUJĘ CIĘ: HELIKOPTEROWI RODZICE
WYSPA REFLEKSJI: JAK PRZECIWDZIAŁAĆ NADMIERNEJ KONTROLI
LEPIEJ ZOSTAŃ ZE MNĄ: NADOPIEKUŃCZOŚĆ
NIC CI SIĘ NIE MOŻE STAĆ: RODZICIELSKI LĘK
PRAWDZIWE SZCZĘŚCIE
WYSPA REFLEKSJI: LĘK O DZIECKO
WIARA W ŻYCIE
WYSPA REFLEKSJI: ANTIDOTUM NA LĘK
NA PEWNO CI SIĘ UDA: OCZEKIWANA AUTONOMIA
JESTEŚ SZEFEM: PRZESADNE WSPÓŁDECYDOWANIE
WYSPA REFLEKSJI: JASNY PODZIAŁ RÓL
MAM TEGO WSZYsTKIEGO DOŚĆ: UCIEKANIE OD ODPOWIEDZIALNOŚCI
WYSPA REFLEKSJI: GDY DZIECI PRZEJMUJĄ ZA DUŻO ODPOWIEDZIALNOŚCI
ŹRÓDŁA SIŁY: ZAUFAĆ I MOTYWOWAĆ
DYGRESJA: OKRES DOJRZEWANIA DRUGA FAZA BUNTU I KONIEC DZIECIŃSTWA
PRZYZNAWANIE AUTONOMII POZWALANIE NA ODEJŚCIE
WYSPA REFLEKSJI: GDY SIĘ WYPROWADZISZ PODRÓŻ W CZASIE
DLACZEGO NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO NA BYCIE LEPSZYM RODZICEM
WYSPA REFLEKSJI: MOJE MOCNE STRONY RODZICA
PRZYPISY
BIBLIOGRAFIA
INDEKS
Karta redakcyjna mniej