Naturalna. Ziołowe wsparcie na każdy dzień

Naturalna. Ziołowe wsparcie na każdy dzień - Opis

Ziołowa medycyna dla twojego zdrowia i piękna! Wykorzystaj moc roślin dla zdrowia i urody. Stwórz proste mieszanki przypraw i ziół, dzięki którym twoje życie odzyska naturalny rytm. Koktajl na bazie olejku konopnego pomoże ci pokonać PMS, a napój z ananasa uszczęśliwi jelita. Zioła ochronią cię przed infekcjami, wyregulują hormony i zregenerują twój organizm. Zaopiekuj się sobą od zaraz! Dr Leslie Korn, zielarka i klinicystka, łączy osiągnięcia nauki z rdzenną mądrością kobiet i wiedzą o roślinach. W tej książce znajdziesz: proste przepisy na koktajle, napoje i napary z użyciem ziół oraz przypraw, receptury na naturalne pastylki i syropy wzmacniające odporność, domowe kosmetyki: balsamy, płyny do kąpieli, odświeżacze powietrza. Praktyczny, wszechstronny przewodnik, jak wykorzystać zioła, rdzenną mądrość kobiet i sekrety kuchni, by odzyskać energię duchową i radość życia. dr Kelly Brogan, autorka bestsellerowej Prawdy o kobiecej depresji Autorka umiejętnie równoważy swoją encyklopedyczną wiedzę o zdrowiu i lekach z głębokim szacunkiem do wszystkich istot. Lektura obowiązkowa dla kobiet szukających naturalnej drogi do zdrowia. dr James Lake, członek American Psychiatric Association Caucus on Complementary and Integrative Medicine Powyższy opis pochodzi od wydawcy Spis treści:
Okładka
Karta tytułowa
Przedmowa
Wprowadzenie
Rozdział 1. W jaki sposób rośliny służą naszemu zdrowiu?
Rozdział 2. Przygotowanie leków ziołowych. Narzędzia i metody
Rozdział 3. Uzdrawianie ziołami na co dzień i w rytmie pór roku
Rozdział 4. Leki ziołowe do codziennego (...) więcej użytku i do zadań specjalnych
Rozdział 5. Przyprawy lecznicze
Rozdział 6. Rośliny psychoaktywne. Odnajdywanie wewnętrznej bogini
Rozdział 7. Leki ziołowe przydatne na różnych etapach życia, w stanie zdrowia i nierównowagi
Rozdział 8. Zioła i rytuały
Podziękowania
Karta redakcyjna mniej