4FIZJO Drążek Do Podciągania Do Ćwiczeń Regulowany 66 100

4FIZJO Drążek Do Podciągania Do Ćwiczeń Regulowany 66 100 - Opis

DRĄŻEK ROZPOROWY REGULOWANY WYTRZYMAŁY DO PODCIĄGANIA ŁATWY MONTAŻ TRENINGRegulowany drążek rozporowy do podciągania 4FIZJODrążek do podciągania to idealna opcja nie tylko dla osób, które już ćwiczą siłowo i chcą skupić się na rozbudowie mięśni górnej części ciała. Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z aktywnością fizyczną, to drążek rozporowy będzie strzałem w dziesiątkę również dla Ciebie. Pozwoli Ci on jeszcze szybciej wzmocnić plecy, ramiona, klatkę piersiową i brzuch, a w kolejnym etapie skutecznie rozbudować mięśnie.Prosty montaż, solidna i wytrzymała konstrukcja, a także kompaktowy rozmiar sprawiają, że sprawdzi się on świetnie w każdym mieszkaniu.Regulowany drążek rozporowy do podciągania 4FIZJODrążek treningowy do podciągania to sprzęt idealny do treningów w domowej siłowni. Sprawdź parametry sprzętu, by wybrać taki, który spełnia twoje oczekiwania.Parametry:✔️ Materiał: stal✔️ Kolor: czarno-żółty✔️ Długość drążka: 66-100 cm✔️ Średnica części chwytnej: 40 mm✔️ Maksymalne obciążenie: 150 kg✔️ Waga drążka: 1,6 kgCechy, za które pokochasz drążek rozporowy 4FIZJO✅ Łatwy montaż – wystarczy odciągnąć obejmy zabezpieczające, a następnie wykręcić ramiona drążka, dopasowując jego długość idealnie do szerokości drzwi.✅ Antypoślizgowe przyssawki – sześciokątny kształt i silikon najwyższej jakości umożliwiają stabilne zamontowanie drążka nawet na śliskich powierzchniach.✅ Zabezpieczające obejmy – uniemożliwiają odkręcenie się drążka, zwiększając do maksimum bezpieczeństwo podczas (...) więcej treningu.✅ Wygodna część chwytna – zastosowana pianka dopasowuje się do kształtu dłoni i nie kumuluje potu.✅ Różnorodnemożliwości treningu – odpowiednie rozłożenie pianek pozwala na trening zarówno w szerokim, jak i wąskim rozstawie ramion.Jakie efekty daje podciąganie na drążku rozporowym?To wszystko zależy od tego, czy zdecydujesz się ćwiczyć na drążku do podciągania nachwytem czy podchwytem. W każdym wariancie w większym stopniu aktywujesz inne partie mięśniowe, dlatego warto obydwa ćwiczenia wykonywać naprzemiennie.Trenując na drążku nachwytem wyrzeźbisz plecy, zaangażujesz mięśnie brzucha, wzmocnisz mięśnie ramion, barków i mięśnie ud. Trenując podchwytem wzmocnisz ramiona i barki, rozwiniesz mięśnie klatki piersiowej i wyrzeźbisz plecy.Montaż drążka rozporowego 4FIZJOMartwisz się, czy dasz radę poprawnie zamontować drążek? Bez obaw! Jego montaż jest łatwy i intuicyjny.▶️ Odsuń czerwone klamry zabezpieczające na boki.▶️ Rozkręć równomiernie oba końce drążka, dopasowując długość do szerokości framugi.▶️ Złap drążek w środkowej jego części i przekręć w odwrotnym kierunku niż rozkręcałeś/aś jego końce. Wykonaj to najmocniej, jak potrafisz – to właśnie w tej chwili drążek klinuje się w futrynie.▶️ Przesuń czerwone obejmy zabezpieczające do środka drążka, dopasowując ich zęby do otworów, które im odpowiadają.▶️ Przed użyciem sprawdź, czy drążek jest prawidłowo zawieszony – chwyć drążek i zawiśnij na nim z ugiętymi nogami. mniej