Dieta optymalna. Książka kucharska. 700 przepisów kulinarnych

Dieta optymalna. Książka kucharska. 700 przepisów kulinarnych - Opis

Książka Kucharska dieta optymalnaAutor : Jana KwaśniewskiWydawnictwo: WGP stron 448, format a-5, oprawa twardaKSIĄŻKA KUCHARSKA zawiera na wstępie krótkie omówienie zasad żywienia optymalnego, a następnie podaje 30 dziennych jadłospisów oraz 700 przepisów kulinarnych mających zastosowanie w diecie optymalnej Jana Kwaśniewskiego.Kończą ją tabele wartości odżywczych produktów spożywczych, ułatwiające prawidłowe przygotowanie potraw i zestawienie ich w posiłek.Jest to książka przydatna każdemu, kto podjął żywienie optymalne.Uczy, jak przyrządzać potrawy zgodnie z zasadami diety i umożliwia dużą ich różnorodność - na co dzień i od święta.Przepisy w książce zostały opracowane, przeliczone i wypróbowane przez Autora i jego rodzinę.ps. dla osób szukających aktualnych przepisów w tej tematyce polecam pozycję dostępną na naszych aukcjachKSIĄŻKA KUCHARSKA DLA OPTYMALNYCH